လေဖြတ်ခြင်း cerebrovascular accident ဟုခေါ်သော ဆေးပညာအရ လေဖြတ်ခြင်းသည် စူးရှသော ဦးနှောက်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဦးနှောက်အတွင်းရှိ သွေးကြောများ ပေါက်ပြဲခြင်းကြောင့် ဦးနှောက်တစ်ရှူးများ ပျက်စီးခြင်း သို့မဟုတ် သွေးကြောများပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့် ဦးနှောက်အတွင်းသို့ သွေးများ မစီးဆင်းနိုင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သော ရောဂါအုပ်စုတစ်ခုဖြစ်သည်။
လေဖြတ်ပြီးနောက် ပြန်ကောင်းနိုင်ပါသလား။ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးက ဘယ်လိုလဲ။
စာရင်းဇယားများအရ လေဖြတ်ပြီးနောက်၊
· လူများ၏ 10% သည် လုံးဝပြန်ကောင်းလာ;
· လူများ၏ 10% သည် 24 နာရီစောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်သည်။
· 14.5% သေဆုံးလိမ့်မည်;
· 25% တွင် အပျော့စား မသန်စွမ်းသူများ၊
· 40% သည် အလယ်အလတ် သို့မဟုတ် ပြင်းထန်စွာ မသန်စွမ်းဖြစ်နေသည်။
လေဖြတ်ခြင်းအား ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်တွင် သင်ဘာလုပ်သင့်သနည်း။
လေဖြတ်ခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံးအချိန်သည် ရောဂါစတင်ဖြစ်ပွားပြီးနောက် ပထမ 6 လသာဖြစ်ပြီး ပထမ 3 လသည် မော်တာလုပ်ဆောင်ချက်ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရန်အတွက် ရွှေရောင်ကာလဖြစ်သည်။ လူနာများနှင့် ၎င်းတို့၏မိသားစုများသည် လေဖြတ်ခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကို လျှော့ချရန် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆိုင်ရာ အသိပညာနှင့် လေ့ကျင့်ရေးနည်းလမ်းများကို လေ့လာသင့်သည်။
ကနဦးပြန်လည်ထူထောင်ရေး
ဒဏ်ရာသေးငယ်လေ၊ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာလေ၊ စောစီးစွာ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးစတင်လေလေ၊ လုပ်ငန်းခွင်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာလေလေ ပိုကောင်းလေဖြစ်သည်။ ဤအဆင့်တွင်၊ ထိခိုက်နေသောခြေလက်ကြွက်သားများ အလွန်အကျွံတိုးလာခြင်းကို သက်သာစေရန်နှင့် အဆစ်ကျုံ့ခြင်းကဲ့သို့သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကာကွယ်ရန်အတွက် လူနာအား တတ်နိုင်သမျှ အမြန်ဆုံး လှုပ်ရှားရန် ကျွန်ုပ်တို့ တိုက်တွန်းသင့်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ လိမ်ညာခြင်း၊ ထိုင်ခြင်း၊ မတ်တတ်ရပ်ခြင်းတို့ကို ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။ ဥပမာ- အစာစားခြင်း၊ အိပ်ယာမှထပြီး ခြေလက်အပေါ်ပိုင်းနှင့် အောက်ပိုင်းလှုပ်ရှားမှုကို တိုးမြှင့်ပေးခြင်း။
အလယ်အလတ်ပြန်လည်ထူထောင်ရေး
ဤအဆင့်တွင် လူနာများသည် အလွန်မြင့်မားသော ကြွက်သားတင်းမာမှုကို ပြသလေ့ရှိသောကြောင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ကုသမှုသည် ပုံမှန်မဟုတ်သော ကြွက်သားတင်းမာမှုကို လျှော့ချရန်နှင့် လူနာ၏ အလိုအလျောက် လေ့ကျင့်ခန်း လေ့ကျင့်မှုကို အားကောင်းစေခြင်းအပေါ် အလေးပေးသည်။
မျက်နှာအာရုံကြောလေ့ကျင့်ခန်း
1. ဝမ်းဗိုက်နက်ရှိုင်းသောအသက်ရှူခြင်း- ဝမ်းဗိုက်စူသည့်ကန့်သတ်ချက်အထိ နှာခေါင်းမှတဆင့် နက်ရှိုင်းစွာ ရှူသွင်းပါ။ 1 စက္ကန့်နေပြီးနောက်၊ ပါးစပ်မှတစ်ဆင့် ဖြည်းညှင်းစွာ အသက်ရှူထုတ်ပါ။
2. ပခုံးနှင့် လည်ပင်းလှုပ်ရှားမှုများ- အသက်ရှုခြင်း၊ ပခုံးကို မြှင့်ကာ လျှော့ပြီး လည်ပင်းကို ဘယ်ညာ စောင်းထားပါ။
3. ကိုယ်လုံးရွေ့လျားမှု- အသက်ရှုခြင်းကြားတွင် နှာမောင်းကို မြှောက်ကာ နှစ်ဖက်လုံးသို့ စောင်းထားရန် ကျွန်ုပ်တို့၏လက်များကို မြှောက်ထားပါ။
4. ပါးစပ်လှုပ်ရှားမှု- ပါးစပ်ချဲ့ထွင်ခြင်းနှင့် ပါးပြင်ဆုတ်ခွာခြင်း၏နောက်တွင် ပါးစပ်လှုပ်ရှားမှု၊
5. လျှာကို တိုးချဲ့လှုပ်ရှားခြင်း- လျှာသည် ရှေ့နှင့်ဘယ်ဘက်သို့ ရွေ့လျားပြီး ရှူသွင်းရန်နှင့် "ပေါ့" အသံထွက်ရန် ပါးစပ်ကို ဖွင့်ထားသည်။
မျိုချလေ့ကျင့်ခြင်း လေ့ကျင့်ခန်း
ရေခဲတုံးများကို အေးခဲပြီး ခံတွင်းအချွဲ၊ လျှာနှင့် လည်ချောင်းတို့ကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ဖြည်းညှင်းစွာ မျိုချနိုင်သည်။ အစပိုင်းမှာတော့ တစ်နေ့ကို တစ်ကြိမ်၊ တစ်ပတ်ပြီးရင် တဖြည်းဖြည်းနဲ့ ၂ ကြိမ်ကနေ ၃ ကြိမ်အထိ တိုးနိုင်ပါတယ်။
ပူးတွဲလေ့ကျင့်ရေးလေ့ကျင့်ခန်း
ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏လက်ချောင်းများကို ယှက်ပြီး ဆုပ်ထားနိုင်ကာ hemiplegic လက်၏လက်မသည် အပေါ်မှတင်ထားကာ ခိုးယူမှုအတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ထိန်းသိမ်းထားပြီး အဆစ်တစ်ဝိုက်တွင် ရွေ့လျားနေသည်။
မိသားစုနှင့် လူ့အဖွဲ့အစည်းသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိရန်အတွက် နေ့စဉ်ဘ၀တွင် မကြာခဏအသုံးပြုရန် လိုအပ်သည့် အချို့သော လှုပ်ရှားမှုများ (ဥပမာ အဝတ်လဲခြင်း၊ အိမ်သာတက်ခြင်း၊ လွှဲပြောင်းနိုင်မှု စသည်) ကို အားကောင်းအောင် လေ့ကျင့်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤကာလအတွင်း သင့်လျော်သော အထောက်အကူပစ္စည်းများနှင့် orthotics များကိုလည်း သင့်လျော်စွာ ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ သူတို့ရဲ့နေ့စဉ်နေထိုင်မှုစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပါ။
ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော လမ်းလျှောက်အကူစက်ရုပ်ကို လေဖြတ်လူနာ သန်းပေါင်းများစွာ၏ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ရန် တီထွင်ထားသည်။ လေဖြတ်လူနာများအား နေ့စဉ် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး လေ့ကျင့်မှုတွင် ကူညီရန် ၎င်းကို အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည် ထိခိုက်နေသောဘေးထွက်လမ်းကြောင်းကို ထိရောက်စွာတိုးတက်စေပြီး ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလေ့ကျင့်မှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကို မြှင့်တင်နိုင်ပြီး တင်ပဆုံရိုးအဆစ်ခွန်အားမလုံလောက်သောလူနာများကိုကူညီရန်အသုံးပြုသည်။
ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော လမ်းလျှောက်အကူစက်ရုပ်တွင် တစ်ဖက်သတ်တင်ပဆုံရိုးအဆစ်ကို အကူအညီပေးရန်အတွက် hemiplegic mode တပ်ဆင်ထားသည်။ ဘယ်ဘက် သို့မဟုတ် ညာဘက် တစ်ဖက်သတ် အကူအညီများ ထားရှိရန် သတ်မှတ်နိုင်သည်။ ခြေလက်တစ်ဖက်ခြမ်းတွင် လမ်းလျှောက်ရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေရန် ရင်သားကင်ဆာဝေဒနာရှင်များအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။
စာတိုက်အချိန်- Jan-04-2024
