ငယ်ရွယ်စဉ်မှာ ခွန်အားကြီးမားရင်တောင် အသက်ကြီးလာတဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဂရုစိုက်နိုင်စွမ်း ဆုံးရှုံးသွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာ မလွဲမသွေ စဉ်းစားမိမှာပါ။
မသန်စွမ်းသက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် တစ်နှစ်အတွင်း ၎င်းတို့၏အချိန်အများစုကို အိပ်ရာထဲတွင် လှဲလျောင်းနေရလေ့ရှိသည်။ မိသားစုဝင်များသည် ၎င်းတို့ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန် အချိန်မရှိခြင်းနှင့် ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးသူမရှိခြင်းတို့ကြောင့် မိသားစုအတွက် ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်လာသည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင်ကို မပြုစုစောင့်ရှောက်နိုင်ခြင်းမှာ ၎င်းတို့အတွက် ကြီးမားသောထိုးနှက်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင်ကို ကောင်းစွာဂရုမစိုက်နိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့၏မိသားစုဝင်များသည် ၎င်းတို့ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန် အလုပ်မှထွက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
မိသားစုဝင်တွေအတွက်ကတော့ အလုပ်လုပ်ရသလို ကလေးတွေကိုတောင် ပြုစုစောင့်ရှောက်ရသလို မိဘတွေကိုလည်း ပြုစုစောင့်ရှောက်ရပါတယ်။ မသန်စွမ်းသက်ကြီးရွယ်အိုတွေကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ဖို့ အလုပ်ထွက်ရမလား၊ ဒါမှမဟုတ် ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးမယ့်သူအတွက် ကုန်ကျစရိတ်များတဲ့ စောင့်ရှောက်မှုတွေ ပေးရမှာလား။
ထို့အပြင် သူနာပြုအချို့သည် လေ့ကျင့်ရေးအတွေ့အကြုံနည်းပါးပြီး သက်ဆိုင်ရာဗဟုသုတနှင့် စွမ်းရည်မလုံလောက်သောကြောင့် အလုပ်ချိန်အတွင်း သက်ကြီးရွယ်အိုများကို ကောင်းစွာဂရုစိုက်ရန် အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းမရှိခြင်းနှင့် တာဝန်ပျက်ကွက်ခြင်းပင် ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။
ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ကလေးများ သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန်နှင့် မသန်စွမ်းသက်ကြီးရွယ်အိုများ ကောင်းမွန်သောစောင့်ရှောက်မှုရရှိစေရန် နည်းလမ်းတစ်ခု အရေးတကြီးလိုအပ်ပါသည်။
ဉာဏ်ရည်တုနည်းပညာသည် အလျင်အမြန်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်နေသောကာလတွင်ရှိနေပြီး ပေါ်ပေါက်လာသောစက်မှုလုပ်ငန်းများစွာကိုလည်း မွေးထုတ်ပေးခဲ့သည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ပိုမိုစမတ်ကျပြီး ကျန်းမာသော သက်ကြီးရွယ်အိုစောင့်ရှောက်မှုဝန်ဆောင်မှုများပေးရန် အချိန်လိုအပ်လာသည်နှင့်အမျှ "စမတ်ကျသော သက်ကြီးရွယ်အိုစောင့်ရှောက်မှု" ပေါ်ပေါက်လာခဲ့သည်။
သက်ကြီးရွယ်အိုစောင့်ရှောက်မှုကို ကူညီရန် နည်းပညာကိုအသုံးပြုခြင်းဆိုသည်မှာ သက်ကြီးရွယ်အိုစောင့်ရှောက်မှုဝန်ဆောင်မှုများအသစ်များ တီထွင်ရန် သိပ္ပံနှင့်နည်းပညာနည်းလမ်းများကို ပြည့်စုံစွာအသုံးချခြင်းဖြစ်သည်။ မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း ကျန်းမာရေးစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုစောင့်ရှောက်မှုစောင့်ကြည့်ခြင်းကဲ့သို့သော ထုတ်ကုန်အသစ်များမှသည် နာတာရှည်ရောဂါများကို ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်စွာ စီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့် အဝေးထိန်းစမတ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစောင့်ရှောက်မှုပေါင်းစပ်ခြင်းကဲ့သို့သော ဝန်ဆောင်မှုအသစ်များအထိ၊ စမတ်သက်ကြီးရွယ်အိုစောင့်ရှောက်မှုသည် အလျင်အမြန် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လျက်ရှိသည်။ အထူးသဖြင့် လဲကျမှုရှာဖွေခြင်း၊ အရေးပေါ်ကုသမှုကြိုးများ၊ အရေးကြီးလက္ခဏာစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် သူနာပြုရိုဘော့များကဲ့သို့သော ဝတ်ဆင်နိုင်သောကိရိယာများကို သက်ကြီးရွယ်အိုစားသုံးသူများက ယေဘုယျအားဖြင့် ကြိုဆိုကြသည်။
အိမ်မှာ အိပ်ရာထဲလဲနေတဲ့ မသန်စွမ်းသက်ကြီးရွယ်အိုတွေရှိရင် ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်တဲ့ ဆီးမထိန်းနိုင်တဲ့ သန့်ရှင်းရေးစက်ရုပ်က ကောင်းမွန်တဲ့ ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဆီးမထိန်းနိုင်တဲ့ ပြဿနာကို အလွယ်တကူ ဖြေရှင်းပေးနိုင်ပါတယ်။ ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်တဲ့ ဆီးမထိန်းနိုင်တဲ့ သန့်ရှင်းရေးစက်ရုပ်က ပြုစုစောင့်ရှောက်သူတွေကို သူနာပြုစုစောင့်ရှောက်မှုဖိအားကို မျှဝေဖို့ ကူညီပေးရုံသာမက မသန်စွမ်းသက်ကြီးရွယ်အိုတွေရဲ့ "နိမ့်ကျမှုနဲ့ မစွမ်းဆောင်နိုင်မှု" ရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဒဏ်ရာကိုလည်း သက်သာစေတာကြောင့် အိပ်ရာထဲလဲနေတဲ့ မသန်စွမ်းသက်ကြီးရွယ်အိုတိုင်းရဲ့ ဂုဏ်သိက္ခာနဲ့ ဘဝအတွက် စိတ်အားထက်သန်မှုကို ပြန်လည်ရရှိနိုင်ပါတယ်။
သက်ကြီးရွယ်အိုများကို ရင်ဆိုင်ရာတွင် အခြေခံစောင့်ရှောက်မှုပြဿနာများကို သေချာစေရုံသာမက မိသားစုဝင်များသည် ပိုမိုဂရုစိုက်မှုနှင့် ကြင်နာမှုကို ပြသရန်၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများကို ပိုမိုသည်းခံတတ်သောသဘောထားဖြင့် လိုက်ပါရန်၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ နှလုံးသားကို ပိုမိုအာရုံစိုက်ရန်နှင့် မိသားစုအား "လူတစ်ဦး မသန်မစွမ်းဖြစ်ပြီး မိသားစုသည် မညီမျှမှု" ဟူသော ပြဿနာထဲသို့ မကျရောက်စေရန် လိုအပ်သည်။
ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၃ ခုနှစ်၊ စက်တင်ဘာလ ၁၂ ရက်