ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးကော်မရှင်၏ စာရင်းဇယားများအရ တရုတ်နိုင်ငံတွင် အပျော့စား မသန်စွမ်းသူ၊ ပြင်းထန်စွာ မသန်စွမ်းသူနှင့် လုံးဝ မသန်စွမ်း သက်ကြီးရွယ်အို အရေအတွက်မှာ ၄၄ သန်းကျော်ရှိသည်။အဆိုပါ မသန်စွမ်းသက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ဘဝစောင့်ရှောက်မှု ဝန်ဆောင်မှုသုံးခုမှာ အစာစားခြင်း၊ စွန့်ထုတ်ခြင်းနှင့် ရေချိုးခြင်းတို့ဖြစ်ပြီး ရေချိုးခြင်းပြဿနာသည် အမြဲတစေ နာကျင်စေသည့်အချက်ဖြစ်သည်။ရိုးရာအလေ့အထကို အခြေခံအားဖြင့် ရေချိုးရန် မျက်နှာသုတ်ပဝါများအသုံးပြုခြင်း၊ ရေချိုးဇလုံအသုံးပြုခြင်းစသည့် လက်ဖြင့်လုပ်ဆောင်ခြင်းစသည်ဖြင့် အချိန်ကုန်ပြီး ပင်ပန်းခက်ခဲစွာ လုပ်ဆောင်ကြပြီး သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် လုံခြုံမှုကို ကာကွယ်ရန် နည်းလမ်းမရှိပေ။ .ထို့ကြောင့် ရေချိုးခြင်းပြဿနာသည် ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံ၊ လူမှုရေးလုပ်ငန်းများနှင့် မိသားစုများအတွက် အဓိကဖြစ်သည်။
"Sad Old Age" ဟု အမည်ပေးထားသည့် ဗီဒီယိုကလစ်တစ်ခုသည် WeChat တွင် ပျံ့နှံ့သွားခဲ့ပြီး သူနာပြုဆရာမတစ်ဦးသည် ဘိုးဘွားရိပ်သာတွင် ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ဆုံးရှုံးသွားသော အဘိုးအိုတစ်ဦးအား ရေချိုးပေးနေသည့် လူငယ်တစ်ဦးကို ပြသခဲ့သည်။သူနာပြုဆရာမသည် အဖိုးအို၏ ခံစားချက်ကို ဂရုမစိုက်ဘဲ သူ့အဝတ်အစားများကို အတင်းချွတ်ကာ အဘိုးအိုကို ကြက်ကဲ့သို့ ဆွဲတင်ကာ ဦးခေါင်းကို ရက်စက်စွာ ပက်ဖျန်းကာ မျက်နှာကို အပြေးအလွှား ပွတ်တိုက်ကာ အဖိုးအို၏ ခန္ဓာကိုယ်ကို စုတ်တံဖြင့် တင်းတင်းကြပ်ကြပ် ပွတ်တိုက်သည်။ဒီလူဟာ အကြောသေနေတဲ့ အဘိုးကြီးတစ်ယောက် ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သလို တောင့်တင်းပြီး မလှုပ်ရှားနိုင်တော့ဘဲ အစွမ်းကုန် တွန်းလှန်နေဆဲဖြစ်ပြီး သူနာပြုဆရာမကို လက်နှစ်ဖက်နဲ့ လှုပ်ရှားရင်း သူ့ရှေ့မှာ အဆက်မပြတ် ဝှေ့ယမ်းပြနေပါသေးတယ်။မြင်ကွင်းက တကယ်ကို သည်းမခံနိုင်ဘူး။ကူကယ်ရာမဲ့ အဘိုးကြီးတစ်ယောက်ရဲ့ မျက်နှာမှာ တုန်လှုပ်စရာကြီး။
လူတိုင်းဟာ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဖြတ်သန်းနေကြရပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့သည် အသက်ကြီး၍ နာတာရှည်ရောဂါဝေဒနာများ ခံစားနေရသောအခါတွင် တစ်ချိန်က ရှင်သန်နေသော ဂုဏ်သိက္ခာသည် တဖြည်းဖြည်း လျစ်လျူရှု၊ ဖုံးကွယ်ထားကာ ဆုတ်ယုတ်လာမှုနှင့်အတူ တနေ့ထက်တနေ့ နင်းချေခြင်းမပြုသင့်ပါ။
ရေချိုးခြင်းသည် ဂုဏ်သိက္ခာရှိသော ကိစ္စဖြစ်သည်။ထို့နောက် ရေချိုးခြင်း၏ ဂုဏ်သိက္ခာကို အဖိုးအိုအား ပေးပါ။
သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခံစားချက်များနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လိုအပ်ချက်များနှင့် ပေါင်းစပ်ကာ သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် အထူးအိတ်ဆောင်ရေချိုးစက်ကို ရွေးချယ်ရန် အကြံပြုထားသည်။ခရီးဆောင်ရေချိုးစက်သည် ဤလူများကို အဓိကပစ်မှတ်အဖြစ် သတ်မှတ်သည်၊ ဥပမာ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများ၊ မသန်စွမ်းသူများ၊ ဖျားနာပြီး ဒဏ်ရာရသူများ၊ အလယ်အလတ်နှင့် ပြင်းထန်သော လေဖြတ်လူနာများ၊ အိပ်ယာပေါ်မှ လူများနှင့် အခြား သီးခြားအုပ်စုများဖြစ်သည်။ထို့ကြောင့် သင်သည် သက်ကြီးရွယ်အိုများကို တစ်ကိုယ်လုံး ရေချိုးပေးရန်အတွက် မိနစ် 30 ကျော်သာ လှုပ်ရှားပြီး တစ်ဦးတည်း ခွဲစိတ်မှုမရှိဘဲ ရေချိုးနိုင်ပါသည်။
သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသော ရေချိုးစက်သည် ပေါ့ပါးပြီး အလေးချိန် 10 ကီလိုဂရမ်အောက်သာရှိပြီး တစ်အိမ်မှတစ်အိမ် ရေချိုးဝန်ဆောင်မှုအတွက် အလွန်သင့်လျော်ပါသည်။လက်ရှိတွင် ၎င်းသည် တရုတ်နိုင်ငံတွင် လူတစ်သန်းနီးပါးကို ဝန်ဆောင်မှုပေးလျက်ရှိသည်။သမားရိုးကျ ရေချိုးနည်းနှင့် မတူဘဲ၊ သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသော ရေချိုးစက်သည် သက်ကြီးရွယ်အိုများကို သယ်ဆောင်ခြင်းမှ ရှောင်ရှားရန် ယိုစိမ့်မှုမရှိဘဲ မိလ္လာစုပ်သည့် ဆန်းသစ်သောနည်းလမ်းကို လက်ခံကျင့်သုံးပါသည်။ခေါက်ဖောင်းအိပ်ခုတင်ပါသော ရေချိုးခေါင်းသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများအား အထူးရေချိုးဆေးရည်များ တပ်ဆင်ထားပြီး၊ လျင်မြန်စွာ သန့်စင်ပေးခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်အနံ့ဆိုးများ ဖယ်ရှားခြင်းနှင့် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုတို့ကို ရရှိစေရန် အသံရေချိုးခန်းကို ထပ်မံခံစားနိုင်စေပါသည်။
သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသော ရေချိုးစက်သည် ပင်စင်စားကျောင်းများ၊ သူနာပြုအိမ်များ၊ ဆေးရုံများနှင့် နေ့ထိန်းစင်တာများတွင် အသုံးပြုရန်သာမက အိမ်တွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အရာအဖြစ်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။မိသားစု၏ သားသမီးများသည် စက်ကို ကျွမ်းကျင်သရွေ့ သက်ကြီးရွယ်အိုများကို အလွယ်တကူ ရေချိုးစေပြီး သက်ကြီးရွယ်အိုများအား ၎င်းတို့၏ ဆည်းဆာနှစ်များကို သန့်ရှင်းသပ်ရပ်စွာ ကုန်ဆုံးစေနိုင်ပါသည်။
တင်ချိန်- သြဂုတ်-၁၅-၂၀၂၃
